材料　２人分

　鮭（甘塩）　　　　　２切
　ぶなしめじ　　　　　1/2パック（５０㌘）
　パプリカ（赤・黄）　各1/2個
　マヨネーズ　　　　　適量


　
　　　

　
　1.　ぶなしめじは小房に分ける。
　　　パプリカは細切りにする。


　2.　アルミホイルに鮭、１の半量をのせ
　　　マヨネーズをしぼる。

　3.　オーブントースターで１０分焼く。


　　忙しい時簡単でパパっと出来て
　　助かります。


　　　　　　　　　　　




　　　　　抹茶

先週の日曜日、みんなでイクラの家を
掃除しました

イクラとは……うちで飼っている
ヘビです。
ピンク色のコーンスネークという種類。
飼い始めてもうじき3年になります

ヘビって聞くとみんな
「え～ヤダ～ｧｧ」
ってゆうけど意外と可愛いところもあるんですよ

ごはんをあげた後、お腹がいっぱいになると
人間と一緒であくびとかするんですよ～

人に慣れやすいのでハンドリングも
いっぱい出来ます

また今度は画像もUPしますね
見たくないひともいるかな・・・（笑）



　　　　　　　　　母ちゃん

毎年チビ達と、流水プールに１シーズン1・2回入っていたのですが、今年は、天候が合わず一度もいけませんでした…。
子供には、可哀そうでしたがいい年のおばさんとしては水着を着なくてすんだ事はありがたかったです。
海もつれていいけなかったし、来年は、しっかり遊ばせてあげなくては…と今から思っています。
　　　　　　　　　地元っ子

先日、我が家には、2匹の犬が居りますが、また、もう一匹飼いませんかとかわいいわんちゃんの

写真を見せられました。

夫に話すと、『いいんじゃない～』ですって・・・

冗談じゃない、今でも、仲の悪い2匹の犬たちの世話で大変なのに、ちょっと言ってみただけなのに

無理、無理、断りました。

最近ＴＶで、飼い主が飼えなくなったインコ・オウムなどの鳥が持ち込まれている某団体が紹介さ

れていましたが、鳥の寿命は10年～50年以上にも及ぶそう・・・・知りませんでした

長生きのため、飼い主が死去した後引き取られるケースも多いようです。

以前飼っていたトイプードルは、癌で手術を2回もして、後ろ足が不自由になり、私の作った不出来

の車イスでなんとか歩いていましたが、最後は寝たきりに・・・

介護をしないといけないので、いつも寄り道せず帰宅していました。

最後まで責任を持てないとペットは飼えませんよね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひまわり

先日おとなりの方にゴーヤを頂きました。

ゴーヤはワタを取っても取っても、あまりにも苦くてあまり得意でなかったのですが
せっかくなのでゴーヤチャンプルーを作ろうと切ってみると…

！！種が赤い！！

驚いてネット検索してみると、種が赤いのは熟しているから。

今まで調理したゴーヤはワタも種も白いものばかり。
若いのを食べていたみたいです。

それでも不安でワタと種を丁寧にとり、調理してみました。

ドキドキしながら食べてみると…あれ！苦くない！！
ちょっと苦いけど、美味しい苦さでした。（ピーマンくらい？）
今まで食べてたのは何だったの～

しかもワタと種も食べれるらしいく、赤い種は甘いとのこと。

そして完熟すると、実の部分も黄色くなってフルーツのように食べられるそうです。
是非試してみてください
　　　　　　　　　　　　　　　　　　きのこ