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2015/12/01 (Tue)
さつまいもご飯

材料（２人分）
　米　　　　　２合
　五穀米　　　2.5㌘
　さつまいも　150㌘
　A（塩　小さじ2/3　みりん　小さじ2）

作り方
　①　米はといでザルにあげ、水気を切って
　　　炊飯器に入れ目盛まで水を入れたら
　　　さらに五穀米と水80mlを加え30分おく。

　②　さつまいもは5㎜幅のいちょう切りにし
　　　水にさらして水気を切る。

　③　①にAを加えて混ぜ、さつまいもをのせて炊く。


　　甘めのさつまいもと雑穀のプチプチ感が
　　美味しい炊き込みご飯です。

　　　

　　　　　　抹茶
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